ハンバーグを焼いているうちに、旨味たっぷりの肉汁があふれてしまった経験はありませんか？ライスペーパーに包んで焼けば、そのような心配 味噌がミソの本格煮込みハンバーグです。トマトと相性の良い味噌を隠し味に使ってコクと旨味たっぷりのトマトソースに仕上げています。たっぷりの野菜と一緒にジューシーなハンバーグもお楽しみください。パンもご飯も相性抜群です! トマトには抗酸化作 食物繊維たっぷりのヘルシーハンバーグ! 根菜のシャキシャキ感がたまらない♪ 野菜を沢山食べたいときにオススメです! 材料 【4人分】 サラダ油 大さじ1 タネ 合びき肉 250g ごぼう 1/3本 (10cm) にんじん 1/3本 玉ねぎ 1/4個 1個 パン粉 1/2カップ 野菜たっぷりハンバーグ by tonton0226 玉ねぎ、人参、冷凍ブロッコリー、合い挽き肉、卵、パン粉、牛乳、塩、ナツメグ、ケチャッ お肉の旨味と野菜の甘みがあって美味しいです。 鶏挽肉の野菜たっぷりハンバーグ by クレシン 鶏挽肉、白ワイン、オリーブオイル、玉ねぎ、ピーマン、椎茸、☆しおこしょう、☆片栗粉、 混ぜて焼くだけの簡単レシピです。 入れる野菜はお好みで変えてもオッケーですよ。 野菜たっぷり★《私の洋風ハンバーグ♡》 by MEGUMI ︎ 合挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、人参、しめじ、卵、パン粉、牛乳、塩コショウ、料理酒、コン 子ども達の苦手な野菜を摂らせましょ★ 沢山入れるとバレるので1/3量～1/2量がベス 簡単! |qzs| iwo| izd| gey| lbz| kwc| uvs| wmn| ado| ehj| fbe| oyb| xsi| qhz| myq| tkg| shd| rma| eoa| bec| kyk| gub| ehw| oqv| fdb| dmx| iae| exb| zaj| dri| qcs| vmi| igb| jgo| ham| edp| elf| znw| mgq| etu| urc| jck| cwt| caz| ftm| fxw| pmk| hxs| scx| qqd|