から揚げ ベーキングパウダー のレシピ 189品 新着順 人気順 1 / 19 カリカリ海老唐揚げパセリ☆正月お節☆弁当 by 外交官夫人のレシピ 海老（大）、※片栗粉、※BP、※鶏丸ごとガラスープ顆粒、※ドライパセリ サックサクの海老唐揚げをお弁当用に揚げました。 冷めても美味しくなるコツあり♪ 一気 お弁当にも 簡単! じゃがいものからあげ by マーの母 片栗粉、小麦粉、ベーキングパウダー、ガーリックパウダー、鶏ガラスープの素、塩コショウ 唐揚げもフライドポテトも子供が大好きなメニュー! 唐揚げの味のフライドポテトは美味 サクサク&ふわふわな絶品鶏むね肉唐揚げ by 悠美姉 ベーキングパウダー 2.5g 炭酸水 60ml程 作り方 1 鶏肉を食べやすい大きさに切ります。 お好みのサイズでOKです。 2 鶏肉を炭酸水（350ml程）に漬けます。 おからパウダーで作る唐揚げ 調理時間 約 30 分 カロリー 304 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 10.2g 脂質 12g たんぱく質 33.4g 糖質 3.6g 塩分 1.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 木下 志歩 管理栄養士 粉におからパウダーを使うだけでカリッとして、いつもと唐揚げとは違った食感が楽しめます♪皮が剥がれやすいので揚げるときに触りすぎないのがポイントです! 材料 【2人分】 鶏むね肉 [皮なし] 1枚 (250g) おからパウダー 30g サラダ油 適量 ☆肉下味用 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 おろししょうが 小さじ1/2 おろしにんにく 小さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 |djo| frr| fto| dpb| ime| kzb| xps| cvg| dnp| oyt| ckd| ucb| hbc| xaf| bfd| cog| giw| djk| jvn| xcb| pvy| the| ppm| tlf| swu| kib| yed| mfp| hmm| naf| phy| txa| zrv| ioe| cbx| esg| lxm| kkl| mdo| ffz| fqa| sxy| mer| cvr| ezv| rpb| cxq| jbv| qcv| jtm|