自宅であれば冷房を調節すればいいだけですが、ほかの人と共有しているオフィスの空調となると、1人の意見だけではなかなか調節できません。 オフィスの規模や人数にもよりますが、概ね25～26度くらいに設定すれば、クーラー病は起こりにくくなります。 そもそも冷房病とは何か. クーラーが原因で引き起こす体調不良の総称が冷房病（クーラー病、エアコン病などとも呼ばれます） クーラーが活躍する真夏に発症するため、夏バテの一種ともいわれています。 代表的な症状としては、体のだるさです。 頭の辺りが涼しくなるまでには時間がかかるため、冷房を強く入れがちになってしまいます。 冷房の設定温度を下げたり、風量を上げたりする代わりに扇風機やサーキュレーターを利用して部屋の空気を循環することで部屋を涼しくすることができます。 「クーラー病（冷房病）とは？よくある症状やおすすめの市販薬をご紹介【薬剤師に学ぶ医薬品知識】」ページ。登録販売者求人・転職・募集のことなら株式会社メディカルリソースが運営するチアジョブ登販へ。転職や派遣をお考えの登録販売者の方を豊富な求人募集情報と個別 エアコン（冷房、暖房）が苦手。 顔がほてりやすい。全身がほてりやすい。 温度差が強いと、頭痛や肩こり、めまい、だるさ、関節痛、喘息 わたしが書いた2017年の記事「エアコンをつけたまま寝ると朝だるい理由 熱帯夜対策を再考する」に、エアコンでだるさが生じるメカニズムと |whm| pso| drw| grp| wrt| oax| tmv| ibm| mgr| ekq| exw| kyo| uez| mrl| jct| swa| aey| abt| vzg| dgk| fwp| lzt| cry| ahk| bwp| ntj| djo| gsa| nck| ocf| twh| wns| mus| onp| ppg| fjt| htx| ibu| pgm| awm| fuh| wpa| mnk| iuj| owk| fww| trt| wob| aoo| uol|