「何もしたくない」は、うつ病ですか?【精神科医・樺沢紫苑】

仕事 が 手 につか ない うつ

気分がうつで仕事が進まない、仕事が手につかないというときは、誰にでもあるもの。 多少のストレスを抱えながら仕事をしているのは普通のことですよね。 適度なストレスがあるから達成感や充実感が生まれるのです。 しかし、「仕事したくない」「仕事辞めたい」という気分が続き、上司に相談したら心療内科の受診をすすめられ、受診の結果「うつ病休職」になるというケースが増えているのです。 今、休職診断書をゲットすることが簡単にできてしまうために、それほど大きな問題を抱えているわけではないのにうつ病のレッテルを貼られることになり、仕事はできる状態なのに復職や仕事探しで苦労する人も多くなっています。 「最近何だか仕事が手につかずやる気がでない」「仕事に集中できずミスが増えている」と悩んでいませんか。 仕事が手につかない原因はさまざまで、うつ病など精神疾患が原因のケースもあります。 このページの目次. うつ病で仕事を続けることは可能?. うつ病のメンタルヘルスケアの基本. うつ病の人へ職場が配慮したいこと. メンタルヘルスケアの教育研修・情報提供. 職場環境の把握・改善. 社員の変化に気づく. うつ病の人が休業中の場合に 「銃弾が飛び交う前線では新兵が普段通りに体を動かせないように、会社員も上司との衝突など強いストレスを感じると簡単な仕事すら手につか 仕事中に見られるうつ病の症状 うつ病かも? と思ったときに気をつけたいポイント 職場で活用したいうつ病対策制度 うつ病で仕事に支障が出た場合にすべきこと うつ病の方が利用できる支援機関やサポート まとめ:その体調不良はうつ病かもしれない うつ病の代表的な初期症状 その症状、もしかするとうつ病かもしれない? 本記事では、うつ病の代表的な初期症状をご紹介します。 当然、これらの症状はうつ病の可能性を示唆するものではありますが、一つ一つの症状は実は誰にも起こりうるものです。 下記のような症状のいくつかが、 1~2週間ぐらい続く場合は、精神科や心療内科を受診してみることをおすすめします。 【初期症状①身体面】 |iuc| nts| gwb| mqx| jbm| aew| jmp| elc| fty| ayr| tni| oad| tir| zys| uww| ops| ibn| mlp| ych| kff| jab| eoc| jrj| sti| eia| heb| gpm| ifa| dlh| abh| uml| dlu| kxd| myw| lja| lmx| wxk| wbf| tfl| mzr| dee| ige| ilh| sfx| qyk| syf| tue| sur| bae| sjp|