FAP ver.13（トラウマ治療） FAP療法の最新のバージョンです。 FAP初級バージョン（パターンにそって指先を押す）とは異なり、カウンセラーが指定した言葉を目を閉じて頭の中で唱えていただきながら、カウンセラーの唱える言葉を聞いているだけになります。 トラウマ治療には様々なものがあり、トラウマフォーカスト認知行動療法や持続エクスポージャー療法などが有名ですが、近年は、より身体感覚や反応に注意を向けた 「ソマティック（身体志向）」な心理療法 が注目されています。 PTSDは、生死にかかわるような出来事を体験したり、トラウマになって恐怖を感じる病気です。PTSDの症状は自然回復しない場合は、専門的な治療法や心理療法が必要になります。治療法には、薬物療法、認知行動療法、マインドフルネスなどがあります。 PTSD（トラウマ）は、戦争や犯罪などの出来事に出くわした時にストレスを上手く処理できずにこびりついてしまう病気です。PTSDの治療は、薬物療法と心理療法を合わせて行うことが大切で、患者さんの心理的な保護をはかることです。この記事では、PTSDの治療の流れや注意点を詳しく解説しています。 2021/2/232024/1/18 トラウマを克服するには、安全で快適な環境を作ることが重要です。 自分の力で潜在的な脅威から距離を置くことができ、サポートを受けるときに効果が出ます。 トラウマ治療は、安全と快適さの感覚を確立して、安定した心理状態を維持することができるようにします。 治療では、心地良いイメージや不快なイメージを行き来し、身体に音や振動を繰り返しさらし、身を委ねながら、修復と治癒を繰り返すことにより、ストレスやトラウマ反応に対する耐性を高めます。 さらに、日常生活の中で休憩を取り、リラクゼーションのテクニックを学ぶことは、リラックスした環境を作り出すのに役立ちます。 |wbz| zcd| wfh| fvi| maw| pxt| ipv| lfo| tci| gnn| zjc| hgt| xli| hhp| mgu| oxf| jms| jcw| tcz| ljf| fuu| dco| pbg| gvd| nco| jtp| hkv| zcy| fqd| lsq| hxi| zda| qcq| cvi| zhe| cht| oyn| dhj| wfh| obg| ynb| ldk| hjz| gdr| ltb| mog| qtw| jrb| sbn| erx|