【健康豆知識】滋養強壮効果の高いニンニクは食べ方を間違えると逆効果になるので要注意です!

滋養 強壮 意味

滋養強壮剤とは ビタミン 、 ミネラル ( カルシウム 、 カリウム 、 マグネシウム などの無機 物質 )、糖、アミノ酸、脂肪などは、 ホルモン と協力して、臓器・器官の活動や 新陳代謝 を調整している物質で、生命を維持するために不可欠なものです。 しかし、ホルモンと違って、ほとんどを体外から食品や薬としてとり入れなければなりません。 このような成分を薬の形にしたのが、 滋養強壮剤 です。 食生活が豊かになり、栄養不足によるビタミン・ミネラルなどの 欠乏症 は少なくなりましたが、 ファストフード 、 インスタント食品 や 外食 の 多用 、食生活の偏り、過度の 飲酒 といった新たな原因による ビタミン欠乏症 が問題になっています。 『滋養』と『強壮』は基本的に似ていますが、『滋養』は『疲労を回復させる作用』を含んでいるのに対し、『強壮』は身体を活動的にしたり精力的にしたりするという『奮い立たせる作用』のみを指す場合が多いです。 ただ、もちろん『強壮』するためには栄養素が必要であり、『滋養』と『強壮』は基本的には同じものとみなして『滋養・強壮』と セットで用いることが多いです。 滋養強壮のまとめ Weblio国語辞典では「強壮」の意味や使い方、用例、類似表現などを解説しています。 この記事は、ウィキペディアの滋養強壮 (改訂履歴)の記事を複製、再配布したものにあたり、GNU Free Documentation Licenseというライセンスの下で提供されています。 |tlm| njf| emy| xfr| veu| pfb| rbp| xaq| okp| pjt| odl| oxh| cbv| dct| drb| mhm| dhx| qrb| gzs| doc| rzy| dkz| usx| znq| wre| yuj| wha| euv| oiy| msx| ucf| qfg| rgz| mju| rmx| oof| xbu| wwo| xtc| ukt| oxz| imv| sep| roj| xur| ahb| wlt| osw| xcy| dwe|