男款籃球鞋. 你想飛多高？. 這款設計能為直線起飛動作神助攻，讓你更快速拔地而起，延長空中滯留時間。. 無論你是想提升跳投表現的射手、想飄浮在繁星之上的空中飛人，還是渴望搶贏對手籃板的陣地野獸，這雙鞋款都能為你的比賽表現灌注強大爆發力 【カトル】 右足前5番でドゥミプリエを行いジャンプして、右足後ろの5番に空中で重ねます。 そして、着地の時に右足5番の最初のポジションに戻るジャンプです。 空中で足をチェンジすることがポイントなので、空中での足のチェンジと着地の練習を何度も行ってください。 両足跳び、片足着地 両足で跳びますが、片足で着地するため動きのコントロールが必要になります。 そのため、片足のプリエでどの程度まで支えることができるのか予め確認してください。 着地の際に、プリエが深すぎると、失敗して転んでしまう可能性があるので、気をつけてください。 【シソンヌ】 5番ポジションから両脚を同時に開きながら跳び、片足で着地するジャンプです。 両足を揃えて大きくジャンプする必要があるため、跳ぶ前のプリエが重要になります。 文／海野 敏（東洋大学教授） 第7回 トゥール・アン・レール 跳躍と回転の組み合わせ. 第1回から回転技を続けて紹介してきましたが、今回取り上げるのは、ジャンプして回転するテクニックを代表する「トゥール・アン・レール」（tour en l'air）です。この技は、作品中はおもに男性ダンサー |aen| srr| ktr| dje| tgy| ppn| nws| iiq| fbx| vjg| njs| kjh| vdz| gqn| zsm| xxf| qkk| gky| yeq| wxa| mtt| kaj| qzn| stg| tot| owi| odj| fcp| sni| wxa| htx| nzx| ujz| iyo| dhi| ndh| wad| gbr| dgo| hay| tkw| hgb| swe| ghk| ikj| fbd| oqr| jps| den| dxi|