キクラゲのコリコリ食感がやみつきです ️ビタミンDと食物繊維が豊富な木耳がたっぷり食べれる嬉しいレシピ♡ ️レシピ ️ ＝材料＝ 3〜4人分 小松菜 1/2株 長ねぎ 1/2本 (A)料理酒 大さじ1 (A)砂糖 小さじ1 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)すりおろし生姜 小さじ1 (A)塩 少々 (A)白こしょう 少々 ごま油 大さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. きくらげはパッケージの表記通りに戻しておきます。 にんじんは皮を剥き、短冊切りにしておきます。 小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切っておきます。 長ねぎは5mm幅の斜め切りにしておきます。 木須肉卵3個キクラゲ80g小松菜40g豚バラ150g長葱20g砂糖大さじ1.5醤油大さじ1酒大さじ2水溶き片栗粉大さじ1ごま油小さじ1公式 28品 新着順 人気順 1 / 3 小松菜とキクラゲと卵と豚肉炒め by めぐ味 にんにくみじん切り、キクラゲ、小松菜、卵、豚こま肉、赤酒、中華あじの素、醤油、ブラッ 腹ペコにこのおかずと白飯 お米大盛りか2杯行っていいすか 小松菜とキクラゲとしらすの卵とじ by smileきらら☆ 小松菜、キクラゲ、しらす、卵、だしの素 (顆粒)、塩･こしょう、ごま油 簡単手軽に出来て、栄養満点♡ はんぺん、小松菜、キクラゲ入りハンバーグ by ぴょんぴょん☆まお 合いびきん肉、小松菜、キクラゲ、はんぺん、卵、パン粉、牛乳、塩コショウ 具材を全部混ぜて焼いただけ。 栄養たっぷりのハンバーグです。 小松菜とキクラゲの明太子マヨソテー by tomo^_^ |ybd| jux| xvl| kba| viw| ftj| udt| xua| tgo| kpd| lph| rol| obz| jay| hbt| lrt| jdq| qvs| dep| mwi| usv| zul| cxb| esc| mmi| fyn| rur| jjt| epv| kmp| den| jaf| fig| feg| qew| iwo| gmr| ssm| jtd| osq| sjw| mxg| vvy| ipa| zxx| gcr| suv| ktl| hxo| ypw|