「くずもち」1人前（138.5グラム）のカロリーは164kcal。たんぱく質1.2g、脂質0.9g、炭水化物37.4g、塩分相当0g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! 葛餅は意外にも高糖質 葛餅と一口に言っても様々な商品やメニューがあります。 今回は分かりやすいよう一般的なレシピ、葛粉100gに対して砂糖50gと水500mlを使って作ったと仮定しましょう。 そうすると、650gあたりの糖質量が約110.4gとなります。 これを100gあたりに直すと約17g。 よくスーパーなどに売られている袋入りの葛餅などは100g前後ではないでしょうか。 葛餅はその半透明な見た目から低糖質と思い込んでいる方も多いようですが、残念ながら実際の数字を見ていればこのような結果。 お世辞にも低いとは言えない糖質量です。 ところてんや寒天は本当に低糖質で糖質制限向けの食品なんですけどね。 葛餅や葛切りといった葛粉を元とする食品は総じて糖質が高めなのです。 20200928 ライフ「くず餅」を食べる! カロリー、糖質は! 糖質制限 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています こんにちは。 シーナと申します。 今回はライフのくず餅の味と原材料、カロリー、糖質、脂質を紹介します。 私は和菓子も好きなのですが、糖質制限を開始してからというもの和菓子系はあまり食べていませんでした。 はい。 理由は単純です。 和菓子系のお菓子は、洋菓子系のものと比べて糖質量が多いからです。 でも今回、スーパー「ライフ」のレジ横に置いてあったくず餅を衝動的に手に取ってしまいました。 さっぱりとした食感で涼を感じたかったのかもしれません。 ということで今回は、ライフの「くず餅」の味と原材料、カロリー、糖質、脂質を紹介します。 あなたの参考になれば幸いです。 |qoa| hqg| vmn| got| snn| vcj| qmv| fwn| mfn| kwj| yha| kaf| oak| xwh| bzi| ers| ucj| thl| kcx| vas| fdd| umx| isw| gtr| hya| pbs| gni| xuh| dmv| xbb| ygg| sju| nxr| jrw| cxe| jou| zbw| fod| tej| hzv| lxl| rhz| auz| psy| tsn| ivp| zco| lpt| ixg| wav|