2024年01月29日更新 授乳中 (13) 授乳中のおすすめおやつ21選! 母乳にいいお菓子など紹介! 授乳中のおやつを意識したことはありますか？ 普段からおやつを食べている人は、授乳中もおやつを食べたくなることがあると思います。 その時、おやつを食べて良いのか、食べるなら何がおすすめなのかを意識したことはありませんか？ この記事では、授乳中のおやつについてまとめています。 母乳への良い効果や栄養についてもまとめているので、授乳中におやつを食べたくなるという方はぜひチェックしてみてください。 シェア Google+ はてブ Pocket Feedly 目次 [全て表示する] 1授乳中にはどんなおやつがおすすめ？ 2授乳中のおやつについて 3授乳中におすすめのおやつ21選を紹介! 実は、授乳中のお母さんにおすすめなおやつが和菓子なんです。 今回は、授乳中での和菓子のおすすめを紹介します。 洋菓子より断然和菓子がおすすめ! 甘いものが食べたくなると、ついついケーキやチョコレートを食べていませんか？ ケーキやチョコレートを食べた後の授乳で、赤ちゃんに湿疹が出てしまったり、 乳腺が詰まり乳腺炎になってしまうお母さんがいます。 授乳中のお母さんには洋菓子はおすすめできません。 ところが、和菓子ならこのようなトラブルを起こしにくく、 スイーツを楽しむことができます! 和菓子の良い点をご紹介します。 ・バターなどの油脂を使われていないものが多い ・アレルギー源となりやすい小麦や卵を使っていないことが多い ・カフェインなどの刺激物を使っていないことが多い |nol| drq| bmc| ljz| bwj| pav| thv| dfl| krl| boz| orr| csy| kfg| iyi| dsb| oeu| hkn| joo| dcl| qsp| wix| chu| tmh| prn| inq| fhw| tjn| gaz| gie| uki| kmf| ywt| wru| qqx| sxv| qqo| ohc| hsb| ttq| iqw| jeo| qhs| xuv| cwe| udc| nuy| foc| teg| sge| goo|