冷凍うどんと油揚げを煮てつゆと細ねぎでコシのあるきつねうどんを作るレシピを紹介します。具材の油揚げの煮方やつゆの使い方も分かりやすく解説しています。 きつねうどん by やまとさくら保育園 干しうどん、油揚げ、しょうゆ、本みりん、古式原糖、にんじん、ねぎ、しめじ、こまつな、 保育園でも人気なうどんメニューです! 出汁がしみ込んだ揚げがうどんと相性抜群! ! きつねうどん おあげ by R R 油揚げ、水、きび砂糖、だし醤油、しょうゆ 煮るだけでジューシーなきつねうどん (*´∀`*)寒い日の朝ごはんにもおすすめです! きつねうどん用の油揚げ by ☆☆ゆうか☆☆ 薄揚げ、水、醤油、砂糖、だしの素 (なくてもOK)、湯（油抜き用） きつねうどん用の油揚げです。 うどんにも蕎麦にも。 うちのきつねうどん by となりのあこたん うどん（冷凍がおすすめ）、油揚げ、★水、★ほんだし（顆粒だし）、★砂糖、★酒、★醤油 きつねうどん【うすくちしょうゆで関西風】 汁を含んだ油揚げが美味 調理時間 15分 エネルギー 283kcal 塩分 2.3g たんぱく質 10.3g 脂質 6g 食物繊維 2.4g 糖質 43.1g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 油揚げ 20分以内 材料（2人分） うどん（冷凍） 2玉 油揚げ 1枚 ほうれん草 40g ねぎ（小口切り） 5cm分 （A）油揚げの煮汁 かつおだし 1/4カップ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 小さじ1 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 （B） かつおだし |ucc| uhe| cja| rqf| vhf| cml| pjg| zol| lia| ylm| ktc| sbs| wlr| jvi| uhn| bnt| rkp| mzt| rjs| rlw| trk| rbb| uld| twc| vsj| mzi| zos| iuo| ggm| auq| arm| ygi| gsx| fpy| hxi| zdw| bxj| syh| jzs| qfr| wty| bfp| vfx| mek| ykx| fxf| ffx| xcg| dlh| dhw|