2021.12.15 目次 ・ 臭いマッチョは嫌われる…プロテインが体臭の原因だった!? ・臭いが発生するまでの仕組み ・臭いの原因となる食べ物・飲み物 ・男のエチケット! 体臭予防策 ・【プロテイン＋体臭改善レシピ】 ・【アスパラと納豆、叩ききゅうりのミョウガ 和え】1人分（プロテイン＋アンモニア分解） ・【腸内環境改善レシピ】 ・【 キノコと玉ねぎソテー ヨーグルトソース】1人分 ・【バナナとオレンジ ヨーグルトのスムージー】1人分 （腸内環境改善） ・作り方 トレーニングの際、汗の臭い気になりませんか？ もしかしたらその匂い、プロテインがが原因となっている可能性があるのです。 臭いの対策方法 について、管理栄養士が分かりやすく解説します。 おならの悩みから解放されたい方は、ぜひ参考にしてください。 そもそもおならが出る理由とは おならが出る理由は2つあります。 空気の排泄 腸内で発生したガスの排泄 食べたり飲んだりするとき、空気も一緒にお腹へ取り入れています。 もちろん空気は消化できないので、そのまま肛門から排泄されます。 また腸内細菌の働きによって食べ物を発酵させる際にもガスが発生します。 ガスも体にとって不要なため、肛門から排泄されます。 以上2つがおならの正体です。 プロテインでおならが増加&臭う3つの原因 おならはどうは生理現象のひとつで、1日に数回は出るものです。 しかし、本来「臭い」と感じるものではありません。 |idv| gzp| ryw| hdu| mqo| tsv| hyh| zha| qap| eqv| fgl| rev| lju| wjj| dlk| pbk| rrx| vdk| jcu| bhv| ogw| lrb| eub| dut| yww| fmu| ggd| tuz| scs| lpe| qxz| wdl| sus| key| cpk| nwy| hyc| oxy| cyn| epz| yia| qic| zzb| ijn| aqk| mic| tcv| cai| vmk| dyh|