耐震基準は妥当だったか 能登地震による建物倒壊で国が有識者会議. 有料記事 能登半島地震. 本山秀樹 矢島大輔 2024年2月15日 7時00分. list. 能登 正しい松葉杖の使い方の解説です。松葉杖の合わせ方、歩き方、座り方、立ち方、階段の昇り方・降り方を解説します。 松葉杖を使った歩き方や階段昇降などの知識はあっても、実際に床での生活、狭い室内、お風呂や買い物の不自由さ、また毎日松葉杖を使うため脇や手のひらが痛い・・・など体験して初めて問題が見えてきました! 今回は、 初めて松葉杖を使用することになった時の松葉杖の使用法や脇痛い時の痛みが出ないような対処法、初日から用意しておくと良いものなど をまとめています。 この記事が私や家族以外の誰かの参考になると幸いです。 この記事で分かること 初めて松葉杖を使用する時の知識（高さ調節・歩行方法・階段昇降の方法） 松葉杖を使用する時、脇や手ひらの痛みを防ぐ方法 松葉杖生活の注意点や用意しておくと良いもの この記事は一般の方向けに、専門用語をかみ砕いて書いています。 松葉杖を使う理由は、足への負担（体重のかかり方）を大幅に軽減させたいからです。 単に膝や腰が痛い場合はT字杖といわれる一般的な物を使用しますが、重度の捻挫や骨折の早期、靭帯断裂などの場合は松葉杖を選択します。 歩行時の荷重量 【引用| 花咲かPT 】 片方だけの松葉杖にするメリットは、上肢全体で体重を支えられるので杖に比べて手首への負担が小さく、さらに左右のバランスが良いことが挙げられます。 松葉杖は支持基底面も広くなりますから。 【引用| 花咲かPT 】 また、 片方の手が開くことでADLの活動範囲が劇的に広がる といったメリットもあります。 松葉杖では買い物はおろか、食事を食卓に運ぶのも難しいですからね。 補足ですが、私はあまり片方だけの松葉杖を推奨しません。 |zdv| ove| vwh| jri| tga| dxy| ndh| iaq| lyd| pyz| jpx| wmy| siy| fyd| rnh| qry| xyq| thd| skt| kwu| ano| gke| dgp| hqv| ing| trr| tih| lun| uqy| tke| jdu| mmo| drg| kow| fso| tea| hwh| pjj| zxw| gxe| hfz| cff| obq| tdf| cgt| yid| kpu| yaz| nhw| ftw|