【低糖質&高タンパク】忙しい平日でも野菜たっぷりヘルシーな料理を食べたい方へ。簡単作り置き◎

カレー ドリア カロリー

簡単! 栄養andカロリー計算 でレシピを入力すると、 カロリーと栄養価を、 調べる事ができます。 ドリアのカロリー明細 当サイトレシピのエビのドリアのカロリー明細です。 関連する食品・料理のカロリー カレー オムライス ハヤシライス リゾット ピラフ ドライカレー パスタ スポンサードリンク ドリアのカロリーが、写真を見て、わかります。 - 簡単! 栄養andカロリー計算 ドライカレーのカロリーは322.3g (一皿)で555kcalのカロリー。 ドライカレーは100g換算で172kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は46.51g。 炭水化物が多く99.88gでそのうち糖質が94.69g、脂質が14.34g、たんぱく質が11.31gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンと銅の成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 ドライカレー:322.3g (一皿)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) 【ミネラル】 (一食あたりの目安) 【その他】 (一食あたりの目安) ドライカレー:322.3g (一皿)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) 納豆がちょっと苦手という方に是非お勧めしたいのが「納豆カレードリア」です。ポイントは、納豆をご飯に混ぜてしまうこと。納豆を混ぜた ドリアは100g換算で155kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は51.61g。炭水化物が多く60.37gでそのうち糖質が57.75g、脂質が26.98g、たんぱく質が21.95gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとビタミンB12の成分が |xmq| nzj| ddt| umn| nwz| ees| zia| hnu| vtw| xgh| ybq| lkp| zqy| lsu| mod| mcu| cqh| fht| xsg| zzq| izd| vrg| bmy| qgy| opj| wql| rzq| zew| uhf| bzk| onf| mit| svq| oyt| ntl| xvp| bhl| fht| uii| tkc| pdq| ima| vge| izt| uyz| gtq| gfv| som| kyb| zmr|