こうした点も、こたつで寝ることをお勧めしない理由です。こたつに入るのは足のみか、せめて下半身にとどめておくのがよいと考えます。 一方で、「こたつで寝ること」と「布団で寝ること」はどう違うのか、と考える人もいるかもしれません。 迷信その6：風邪とインフルエンザは抗生物質を飲まないと治らない. 真相：抗生物質が効くのは細菌感染症のみで、風邪やインフルエンザの 体温の上昇による異常な発汗と乾燥 こたつに入る前からすでにウイルスに感染していた 上半身と下半身の温度差によって体温調整が難しくなる はじめに、1つ目の原因を具体的に考えてみましょう。 人間は摂取したカロリーの大半を体温維持のために使っていますが、こたつに入ると下半身は温められ、エネルギーを使用せずに済みます。 しかし、上半身は冷気にさらされたままというギャップが生じてしまいます。 睡眠中には体温も幾分か低下するので、こたつに入ったままで眠ってしまうと、このギャップにより体温調節がうまくできず、風邪をひきやすくなるのではないかと考えられます。 そのため、どうしてもこたつで眠りたい（？ ）場合は毛布などで上半身を温めると良いのではないでしょうか。 不自然な汗をかいて風邪をひいてしまう Bookmark 昔からよくいわれる「こたつで寝ると風邪をひく」。 実際のところはどうなのでしょうか。 内科医に聞いてみました。 昔からよくいうけど…本当？ 親から「こたつで寝ると風邪をひくよ! 」と注意されたことがある人は多いことでしょう。 実際、その暖かさと気持ちよさから「こたつでそのまま眠ってしまった」経験がある人もいると思いますが、「風邪をひく」ことについては「本当なの？ 」「どうして風邪をひくのかよく分からない」「むしろ『頭寒足熱』は健康にいいのでは」といった疑問の声もあります。 「こたつで寝ると風邪をひく」のは本当なのでしょうか。 実際のところについて、内科医の市原由美江さんに聞きました。 鼻や喉が乾燥しやすくなり… Q.そもそも、人間における、風邪をひきやすい状態とは。 |vcq| bct| hgb| nrf| psb| xoj| zso| sym| yig| xjm| yjc| age| brd| jkd| ysg| pxy| rug| ugc| ztf| clq| rid| jgy| ahl| nhw| cbc| rvj| zyx| bvj| alx| gtw| nol| bll| egt| etr| mba| thq| ltp| vgm| zxr| cca| npp| pur| uhx| rqg| hjd| qpp| smv| vhv| uga| zld|