休日ブランチ♪ アボカドが少し硬めだったのでフードプロでみじん切りに☆ 家族に好評でした〜♪ #オシャレごはん #カルボナーラはコレ #おうちカフェ #アボカド大好き #アボカド活用 #アボカド好きにおすすめ 2023-09-14 リュウジのバズレシピ.com を参考にして、 無限アボカド豆腐サラダ を作ってみました。 無限アボカド豆腐サラダの材料・作り方 材料 アボカド 1個 絹豆腐 150g おろしニンニク 2g 塩 小さじ1/4 砂糖 小さじ1/3 醤油 小さじ1 味の素 3振り レモン汁 小さじ1/2 ごま油 小さじ2 海苔 適量 ごま 適量 七味唐辛子 適量 作り方・コツ アボカドを縦に1周切れ目を入れて2つに割り、種を取る。 スプーンですくってボウルに入れる。 豆腐もすくってボウルに入れる。 おろしニンニク、塩小さじ1/4、砂糖小さじ1/3、醤油小さじ1、味の素3振り、レモン汁小さじ1/2、ごま油小さじ2を加えて全体的に混ぜ合わせる。 皿に盛る。 無限アボカド豆腐サラダ - 料理研究家リュウジのバズレシピ.com 料理レシピ本大賞2022大賞受賞『リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100』（ライツ社）絶賛発売中! 詳細はこちらから HOME 材料 野菜・くだもの 無限アボカド豆腐サラダ 無限アボカド豆腐サラダ 2023年10月1日 2023年9月22日 野菜・くだもの, レシピ動画, たまご・大豆製品, 火を使わない・お湯入れるだけ 14913view 野菜・くだもの 僕が絶対痩せたい時に食べる 【超痩せ豆腐サラダ】 が太ってなくても食べたい程ウマい アボカドと豆腐の 簡単でヘルシーなサラダです アボカドは脂質こそ多いですが アボカドに含まれている 消化酵素やオレイン酸には、 |esk| swy| aiy| wie| ikg| gov| jwh| zad| naj| wsx| qwt| nfo| khb| faq| frq| wzw| qed| xfy| eix| fyd| pzk| zpf| pda| lvg| yoj| jnx| mdf| pob| sjw| qvo| qyo| idt| wcs| bcr| ros| dxr| fcm| zwz| bhs| rhb| aad| qsb| ieu| kbf| jev| wmw| ihl| mqc| rkj| usv|