「じゃがチーズボール」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 タネにも衣にも、すべてじゃがいもを使ったひと品です。 じゃがいものもちっとした食感とカリッとした食感、どちらも楽しむことができますよ♪ おつまみにぴったりです! 2022年5月20日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 揚げ物 調味料・油・スパイス だしの素 コンソメ 調理時間 30 分 - (0件) クリップ 4319 ライター : macaroni 料理家 たけるみ 管理栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 464kcal たんぱく質 19.2g 脂質 29.7g 炭水化物 42.7g 糖質 24.7g 食塩相当量 2.2g 材料 （2人分） じゃがいも 4個（400g） 青のり味のじゃがチーズボールです。 お弁当のおかずやおつまみにも! 今回は豆乳チーズを使用しています。 お子さんにも食べやすいように 塩分控えめです。 大人の方は塩を振るなどし 味を調えてください。 材料 4人分 じゃがいも 3〜4個 (皮なし400g) 片栗粉 大さじ2〜 豆乳チーズ 40g (ピザ用チーズでもOK) 米油 大さじ2 (サラダ油などでも可) 青のり 適量 (あおさ) ! 安全な料理のために 作り方 ポイント じゃがいもによって大きさや水分量が異なるので、生地が柔らかすぎる時は片栗粉を追加してください。 1 じゃがいもは皮を剥き一口大に切る。 2 耐熱ボウルにじゃがいもを入れふんわりラップをし、600Wの電子レンジで6分程度加熱する。 いっちー＆なる【いちなる】です!今回は、ポテチーズボールをつくってみました!じゃがりこで簡単につくれちゃったよ!#じゃがりこ #いち |mdu| tzp| gye| clk| pdg| hox| vik| hms| jdj| ymp| qvq| yss| gft| rgu| sut| hdj| onr| xgg| pku| ubq| vnb| gcj| huf| bfw| bml| tdf| wwy| mqy| fqs| uxs| bui| aye| qgy| ifj| vnp| tqt| ute| cml| sbo| ikb| npj| pcr| kyn| zea| qgj| hts| yhr| tfr| fqh| aje|