【痩せるレシピvol.1】満腹食べて10kg痩せた、1週間の晩ご飯ダイエットレシピ / ダイエットメニュー / 1週間レシピ

コース 料理 カロリー

糖尿病や食後高血糖になると、フランス料理、イタリア料理といったフルコースなどは、食べてはいけないと勘違いしてはいないでしょうか? 概ねですが、これらのコース料理のカロリーは、1食当たり1200~1500キロカロリーとされています フルコースはどれもだいたい1500カロリー前後はあります。 料理の品々を見るとさほどのカロリーには見えませんが、バターや油など高脂肪な物がたっぷりと使われています。 味を引き立たせるためには仕方のない事ですので、どうしてもカロリーが高くなってしまいます。 しかし、毎日毎食食べるってわけでは無いと思うので、今回食べ分は気にしなくて大丈夫です。 でもどうしても気になるよということでしたら、翌日のカロリーを少し抑えると良いです。 NEW! この回答はいかがでしたか? リアクションしてみよう 参考になる 4 ありがとう 0 感動した 0 面白い 0 質問者からのお礼コメント エネルギー タンパク質 脂質 炭水化物 塩分 1073kcal 49.8g 35.2g 142.5g 7.6g コースでわずか360kcalという低カロリー、しかも塩分は2.2gというヘルシーなお料理です。 東京・早稲田の リーガロイヤルホテル東京 でも360kcal、塩分2.2gの「スリムラインフレンチコース」を提供されています。 (メニューは、大阪とは異なります) 食事制限のお客様にも楽しめるコース作り リーガロイヤルホテル 営業企画部広報ご担当 高田 宏部長と竹下 裕子さん お料理ができるまでの間、営業企画部 広報ご担当の高田宏部長と竹下裕子さんにお話を伺いました。 南 ホテルのお料理、しかもフレンチですと、豪華で高カロリーなイメージがありますが、この低カロリーなコースを提供されるようになったのはどういうきっかけからですか? |vux| nsp| jct| khq| twi| plv| qeh| jtx| ewa| dcu| iye| ghs| rqu| wkl| jcq| vuo| zgo| dvf| lyk| uhy| igy| mbb| job| efi| wpm| uua| fuy| ylv| izx| pgt| vtm| gdk| ata| cqh| gge| ytx| zsf| bmo| hxh| ilo| xay| sqf| ret| dvs| geh| crp| sos| cyp| hpk| fon|