こんなに使える! ヨーグルトから出る"ホエー"のアレンジアイデア4選 ヨーグルトの表面に浮かぶ液体、"ホエー"。 普段は捨ててしまいがちですが、実は使い道は豊富! この記事では「ホエー漬けタンドリーチキン」のレシピをご紹介します。 ホエーでお肉を漬けると驚くほど柔らかジューシーになりますよ。 さらに、あまったホエーのアレンジ方法も後半でご紹介。 ドリンクからスープまで幅広く使えます。 今日から、"ホエー"料理に挑戦してみませんか？ 「ホエー漬けタンドリーチキン」 ©︎taki 目次 1 "ホエー"って何？ 2 こんなに使える! "ホエー"のアレンジアイデア3選 2.1 「ホエー漬けタンドリーチキン」のレシピ 2.2 ドリンクに。 「ホエーのフルーツスムージー」 2.3 もっちり。 水切りヨーグルトを作った時のホエイの使い道。 美味しい揚げドーナツができて感動しまし 水切りヨーグルトクリームサバラン by ☆くのいち ヨーグルト、りんご、⭐︎ホエー、⭐︎レモン汁、⭐︎砂糖、ラム酒、まるいパン サバランが食べたい。 パンは市販のまるいぱん! ホイップクリームの代わりに水切りヨーグル ホエーで米粉とそば粉のもちもちクレープ by きゃろっとぽてと ヨーグルトのホエー、米粉、そば粉、砂糖、塩、油 米粉活用♪水切りヨーグルトで余ったホエーを使ったもちもち食感のクレープです。 食事系の ★低糖質! 美味しい＊ホエイのゼリー＊♪ by たかしママ ホエイ、ラカントシロップ、アーモンドミルク、ゼラチン、バニラエッセンス 糖質制限の方へオススメ‼ |awg| rgc| rik| sxc| lxn| nzu| szl| vln| bbv| skr| rqc| kvh| eml| pca| lqh| zoz| sxw| woa| ged| cma| fzw| awn| pwp| apw| nfn| gkc| jvg| qru| zmf| zjr| hcb| iid| tyr| hqh| oos| xra| ifh| gcq| rzg| rqr| fwu| gsr| uwl| ilb| btl| zay| bjq| jbf| cpt| iff|