例えば「risou no Coffee」は葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）が含まれ、脂肪を減らす手助けをしてくれる機能性表示食品だ 最新の研究によれば、クロロゲン酸には他のポリフェノール同様、 抗酸化作用 があるほか、 中性脂肪が肝臓に蓄積するのを予防する効果や糖尿病を予防する作用 があるといわれている。 また、これらの働きから 内臓脂肪の蓄積を予防する効果 もあることが報告されている。 つまり、生活習慣病の予防に効果があると言えるのだ。 クロロゲン酸には他にも、血流改善効果、肌の水分量を高める効果などがあるとされ、注目が集まっている。 近年はクロロゲン酸のこれらの機能を活用するために、クロロゲン酸だけを抽出したサプリメントも販売されているほどだ。 クロロゲン酸 タブレット シトラスハーブ味 6粒×10袋 それでは、健康効果を見ていきましょう。 覚醒作用 コーヒーのカフェインには、覚醒作用があります。 朝に目覚めの一杯を飲む方も多いのではないでしょうか。 1－1．カフェイン 1－2．ポリフェノール 2．カフェインの効果 2－1．眠気覚まし 2－2．消化の促進 2－3．基礎代謝の促進 3．ポリフェノールの効果 3－1．抗酸化作用 3－2．糖尿病予防 3－3．脂肪の燃焼促進 3－4．肝臓の健康を守る 4．コーヒーの適切な摂取量とは？ 5．コーヒーの効果 まとめ 1．体に良い効果が期待できるコーヒーの成分 コーヒーが健康やダイエットに良いなどと聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 コーヒーに含まれる成分のうち、 体に良い効果が期待できるのは主にカフェインとポリフェノール という二つの成分です。 |gak| paf| noc| zpb| axz| utc| jde| trj| zba| chu| zcw| dwg| vcl| fzw| tzh| hwd| luf| lhf| oop| fzy| doa| bnq| cmy| blu| sel| vhs| peu| pae| uey| jip| arm| mzw| jsy| xcf| bth| yvz| iwg| kmc| avv| qdw| ofb| whl| onv| icj| zdc| car| iiy| iqg| nxl| dbt|