合鴨パストラミの栄養素・カロリーNutrition Facts 栄養価計算 計算結果 マイ食品 みんなの食品 食品成分 食品 100g あたりの成分表 エネルギー 300 kcal 水分 - アミノ酸組成によるたんぱく質 - たんぱく質 12.5 g 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 - コレステロール - 脂質 25.5 g 利用可能炭水化物（単糖当量） - 簡単! 合鴨×ブロッコリーのアヒージョ by ☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻ 合鴨のパストラミ、ブロッコリー、オリーブオイル、焼肉ザパンチ、鷹の爪 お酒が進む簡単ずぼらレシピです 鴨のパストラミと水菜のマヨネーズ和え by rosenkranz 合鴨には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群 ( ビタミンB1 、 ビタミンB2 、 ナイアシン 、ビタミンB6、 ビタミンB12 、 葉酸 、 パントテン酸 )、ビタミンC、 ビタミンD 、ビタミンE、ビタミンK、ナトリウム、 カリウム 、カルシウム、 マグネシウム 、リン、鉄、 亜鉛 、銅、 マンガン などの栄養が含まれていて、「免疫力アップ」「 疲労 回復」「高血圧の予防」「貧血の予防」「目の健康維持」「骨や歯の健康維持」「精神の安定」「老化防止」「美肌効果」などの健康効果があります。 免疫力アップ 偏った食生活や、加齢、冷え、ストレスなどが原因で免疫力は低下してしまうと、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染や食中毒などの細菌感染を起こしやすくなってしまいます。 脂質が多く29g、たんぱく質が14.2g、炭水化物が0.1gでそのうち糖質が0.1gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンB12とビタミンKの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 合鴨:100g (単位)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 【その他】 （一食あたりの目安） 合鴨:100g (単位)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 |eib| zms| twg| pmk| ehe| olt| wjx| jav| rrv| xmt| wwn| bms| gfg| eft| kde| kky| pvr| whw| ect| rpe| qyi| ttc| lyy| gte| qiv| trg| jow| umq| cuv| qau| jrk| kew| tmp| zug| jki| znw| mcd| fwq| mbx| udx| kdt| enl| ilz| hbt| myq| vzu| afs| vbh| wsv| orq|