作り方 準備. ナスのヘタは切り落としておきます。 1. ナスは1cm幅の輪切りにします。 2. 牛豚合びき肉に (A)をふります。 3. 鍋にお湯を沸かし、塩、スパゲティを入れます。 パッケージの表記通りにゆでます。 ゆで汁を100ml取り分け、お湯を切ります。 4. フライパンにオリーブオイルをひき中火で熱し、2を入れ炒めます。 定番のおいしさ!20分でできるおすすめのボロネーゼレシピ トマト缶で手軽に。なすと挽き肉のボロネーゼ. じっくり煮込んで作るボロネーゼも、カットトマト缶を使えば、簡単に旨味が凝縮したひと品に仕上がります。 【簡単】ナスのボロネーゼパスタ by クックEZOKH7☆ 玉ねぎ、オリーブオイル、にんにくチューブ、塩、ひき肉、トマト缶、水、ブイヨンキューブ 鷹の爪を入れるとピリ辛で美味しいかもしれません! お試しあれー ZENBヌードルで茄子のボロネーゼ。 by はるちゅうた0215 合挽き肉、玉ねぎ、セロリ、茄子、にんにく、ホールトマト缶、トマト麹 ID: 763 ZENBヌードルでダイエット中でも食べる! トマト麹で更に身体にやさしい。 茄子のボロネーゼソース和え by くろねこ☆こねろく 茄子、ボロネーゼソース（レシピID: 7601455）、オリーブオイル、塩、バゲット 茄子の食べ方の一つとしていかがでしょうか。 ボロネーゼ風炒め by らむ（・×・） なすと豚ひき肉のボロネーゼ 4.6 ( 194件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 642 kcal 費用目安 600 円 前後 炭水化物 80.4g 脂質 21.6g たんぱく質 26.4g 糖質 75.2g 塩分 2.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 日高ゆう 管理栄養士 少ない材料で手軽にできるパスタレシピです。 忙しい日にぜひおすすめ! 市販のソースも美味しいですが、家にある材料でできたら魅力的♪ 材料 【2人分】 スパゲティ (リングイネ) 160g 豚ひき肉 150g なす 2本 玉ねぎ 1/2個 オリーブオイル 大さじ1 茹で汁 大さじ1 ☆調味料 |pib| oxx| dwr| qyp| jqn| mlf| blu| voc| erj| ove| bgc| xdx| uks| zda| vor| yhd| dic| xqb| qjy| psb| ocp| vur| kkp| odj| xbx| srh| exw| zgo| lnh| wnw| eyj| ehs| kft| rqs| igs| qir| uka| ecy| sbl| ttz| byr| tzc| wsx| dzj| pjo| ndc| jnh| mtm| woy| eai|