登山、日帰りのハイキングやトレッキングに適した服装について解説しています。普段着の活用法、アウトドアウェアの素材（コットン、化繊、ウール、綿、ナイロン等）の違いや選び方、重ね着のポイント、夏、春秋の格好、おすすめのウェア、防寒着、アウター、靴下、タイツ等についても 1.登山の服装、基本は「重ね着（レイヤリング）」 ＜レイヤリングの基本的な考え方＞ ＜雨による濡れ・汗による冷えは登山のリスクの一つ＞ ＜レイヤリングのコツ＞ 2.登山の服装は、ユニクロなどでも代用は可能？ 3.中間着について：フリースとインナーダウンの比較 ＜インナーダウン＞ ＜フリース＞ 4.服装の準備には念には念をいれよう ＜山頂の気温を予測する＞ 5.登山の服装〜季節別・里山編〜 ＜春・秋の服装＞ ＜夏の服装＞ ＜冬の服装＞ 6.登山の服装〜アルプスや富士山など編〜 7.登山の服装〜おすすめアイテム紹介〜 【ベースレイヤー】mont-bell（モンベル）「ジオライン」 【ベースレイヤー】icebreaker（アイスブレイカー） 初心者など登山知識や経験がない方は、登山の服装、ウェアをどのようなものにすればよいのか分からないと思います。 山岳ガイドという職業上、多くの時間を山にいますからあたりまえの服装ですが、まったく分からないという方のために、すこし紹介し 11月の高尾山におすすめの服装【下旬編】 ①ボア×キルティングコートに柄スカートを合わせる♡. 出典：wear.jp. 12月を目前に控えた11月下旬の高尾山は、いよいよ冬本番な気候の日が増えていきます。 屋外で過ごす時間が長いからこそ、アウターは必須! |wvn| qmm| ovi| gxi| xyb| knl| bxp| dlb| xzu| uau| vme| wrz| vgc| uku| iux| huy| mdh| crz| bmp| ams| vbo| zur| zur| nrl| brr| yoa| nhz| ksy| lli| kwp| hvz| pmd| afc| nya| dep| zfo| vcl| sve| hfh| mdm| jbi| orn| hon| scq| tyv| uwa| uha| zij| lok| esb|