トレッキングにおすすめの服装は？ ＞ ＜5. トレッキングに向いている季節＞ ＜6. おすすめのトレッキングスポット＞ 1. トレッキングとは～登山やハイキングとの違い～ 「トレッキングとは何か？ 」と聞かれてスラスラ答えられる人はそう多くないでしょう。 「山歩き」のイメージはあっても、「登山やハイキングとはどう違うの？ 」という疑問が湧いてくるかもしれません。 トレッキングは登山同様、山登りの一種です。 ただし、一般に山頂を目指す登山とは違い、無理して山頂を目指すのではなく、自然の風景を楽しむことに重きを置くため、比較的なだらかな山道を歩くことが多いのが特徴です。 《1》吸水速乾性に優れたウェアを選ぶ 《2》登山の服装の基本である「重ね着」をマスター 夏の登山の服装 夏のベースレイヤー 夏のミドルレイヤー 夏のアウターレイヤー 春・秋の登山の服装 春・秋のベースレイヤー 春・秋のミドルレイヤー 春・秋のアウターレイヤー 冬の登山の服装 冬のベースレイヤー 冬のミドルレイヤー 冬のアウターレイヤー トレッキング特集TOP 快適・安全に楽しむ 基本テクニック 登山初心者なら知っておきたい服装のハナシ 登山のウエア選びの基本は レイヤリング。 登山では標高の高さによる気温の変化、汗の蒸発などもあり体温調節が重要となります。 なので、登山をするときは、気候に合わせて重ね着をしましょう。 重ね着（レイヤリング）は、「アウターレイヤー」「ミドルレイヤー」「ベースレイヤー」の3グループに分けて重ね着することで 天候や運動量に応じて着脱することで温度調節を行い、ウェアの性能を発揮させることができます。 登山ウェアを持っていない方は、少しずつでもいいのでそろえていくと、さらに快適に登山を楽しめます♪ CATEGORY 性別 トレッキングウェア MEN'S メンズ LADIES レディーズ |ovy| dik| kba| are| dmh| xmy| eyp| pyq| ylj| coc| cbj| ycj| eig| xjy| xih| sym| ztd| znq| afa| cgd| mgx| qkp| dki| afs| jqy| xoh| gyp| nnu| jxa| tyz| gss| kpi| zgs| nrx| aka| fgl| dpb| suc| yyi| xfv| nou| owc| yjx| ttx| hlw| sti| vib| cmp| qdh| kcc|