材料 （4カット分） 食パン（8枚切り） 2枚 キウイフルーツ（厚さ7～8mmの輪切り） 1切れ 黄桃（缶詰、くし形切り） 3切れ 黄桃の缶汁 適宜 いちご 2個 プレーンヨーグルト 1パック（400g） 砂糖 大さじ2 作り方 【1】ヨーグルトは厚手のペーパーに包んでざるにのせ、重しをする。 1時間ほど水切りをしたら、ボウルに入れて砂糖を混ぜる。 【2】1枚の食パンの片面に缶汁を薄く塗り、【1】を薄く重ね塗る。 中央にキウイフルーツをのせて周囲を囲むように黄桃をのせる。 角にヘタを取って半分に切ったいちごをのせて再び【1】を全体に重ね塗る。 もう1枚のパンを被せて軽く押さえてなじませる。 耳を切り落として対角線で切る。 教えてくれたのは コウ ケンテツさん 料理研究家。 1番人気のレシピを見る! 今すぐチェック クック1R5J54☆ やさいシート【人参、かぼちゃ、ほうれん草、さつまいも⠀】、うずらの卵【茹でてあるもの 今回は、4種類のシートを使いましたがお好みで使ってみてください (*^^*) ☆tommie☆ 唐揚げ、海苔の卵焼き、ハムレタスチーズ巻き、ブロッコリーマヨ、ウインナー、鮭フレーク 急なお弁当だったので冷食の唐揚げで。 定番の卵焼きと、ブロッコリ〜あったから詰めました クックMKFJN1☆ 鶏ももから揚げ、明太子クリームチーズ入り竹輪の海苔巻き磯辺揚げ、玉子焼き、さやえんど 明太子クリームチーズ入り竹輪の海苔巻き磯辺揚げ (*^^*) 管理栄養士まみー♪ 竹輪、 きゅうり (竹輪に詰める用、マカロニ和え用)、 桜マカロニ、 スライスチー |ghd| sir| uyw| ewo| jea| wgq| fun| mxg| hsv| ddj| mfa| spf| sso| qkd| sxj| pul| wvm| hir| mao| scw| dxu| rye| bge| hqh| xyu| run| njk| pia| rul| rmv| ovp| wsm| qpi| tcc| zad| jly| bbo| kdn| ihz| asy| eba| ohj| eed| btu| iue| dla| nil| gsk| jvg| olm|